Yoga
Jeg hedder Line Villumsen, og skal undervise i Yoga. Udover at jeg laver yoga, arbejder jeg som børnehaveklasseleder samt jeg er en del af Næstved svømmeklub
Jeg har 3 seje drenge hvoraf 2 af dem er fløjet fra reden og den yngste tager 1 år på efterskole.
Jeg har selv lavet yoga i 5 år, har undervist i Bodyflow. Tidligere lavede jeg gymnastik bl.a. i Fensmark og har undervist gymnaster, jeg har altid haft fokus på kroppen.
Det yoga kan for mig, er at jeg får ro i mit hoved samtidig med at jeg gør noget godt for min krop. Den kombi tiltaler mig og jeg nyder at lave det.
Jeg glæder mig meget til at lave yoga med dig.
Jeg vil have fokus på forskellige øvelser både stående – i balance – styrkende – siddende og liggende og åndedrættet bliver en del af det hele og vi slutter altid af med afslapning, alle kan være med på mit hold uanset alder, køn, størrelse og tidligere erfaring med yoga. Det der betyder noget er, at du har lyst til at arbejde med dig selv og din krop.
Jeg glæder mig til at se dig.
Håber vi ses – Line
Jeg har selv lavet yoga i 5 år, har undervist i Bodyflow. Tidligere lavede jeg gymnastik bl.a. i Fensmark og har undervist gymnaster, jeg har altid haft fokus på kroppen.
Det yoga kan for mig, er at jeg får ro i mit hoved samtidig med at jeg gør noget godt for min krop. Den kombi tiltaler mig og jeg nyder at lave det.
Jeg glæder mig meget til at lave yoga med dig.
Jeg vil have fokus på forskellige øvelser både stående – i balance – styrkende – siddende og liggende og åndedrættet bliver en del af det hele og vi slutter altid af med afslapning, alle kan være med på mit hold uanset alder, køn, størrelse og tidligere erfaring med yoga. Det der betyder noget er, at du har lyst til at arbejde med dig selv og din krop.
Jeg glæder mig til at se dig.
Håber vi ses – Line
Instruktører for holdet er Line
Hold-info
Tidspunkt:
Mandage kl. 16.30-17.30
Sted:
Holmegaardskolen
Første træning:
06/09-2021
Pris:
Kr. 650,00 pr. år. / pris restsæson kr. 300,00
Kontaktperson for holdet: Annette M. (6065 5460)
Kontingent betales efter prøvetime – brug nedenstående knap for tilmelding til holdet.