Vælg en side

Yoga for mænd

Har du en fornemmelse af at kroppen knager og at din smidighed kunne være lidt bedre. Så er det her måske holdet for dig. Det er et hold hvor der kun er 1 kvinde – mig som yogalærer og resten er mænd. Vi vil arbejde med forskellige stræk – balancer – både stående – siddende og liggende. Der vil også være lidt styrkeøvelser og åndedrættet bliver en del af det hele. Tænker du om du har en krop der kan lave yoga – til det vil jeg understrege at alle kan lave yoga. Om du er høj, lav, ung, ældre, styr som et bræt, tyk eller tynd Er det noget for dig som mand at prøve så kom til Fensmark gymnastik forening. Det forestår i gymnastiksalen på Holmegaardskolen – Fensmark. Tirsdage kl 18.35-19.35 Tag evt din nabo, bror eller løbemakker under armen og kom ned og prøv det. Vi har måtter og tæpper! Kontakt mig gerne ved spørgsmål på tlf 22950125 Line Villumsen

Instruktør Line

Hold-info

Tidspunkt:

Tirsdag kl. 18.35-19.35

Sted:

Holmegaardskolens store sal

Første træning: 

05/09-2022

Pris:

Kr. 650,00 pr. år

Kontaktperson for holdet: Annette (60655460)

 

Kontingent betales efter prøvetime – brug nedenstående knap for tilmelding til holdet.