Kondi & glad motion

Glad motions og kondi gymnastik.

Holdet hvor vi får sved på panden og får rørt hele kroppen grundigt. Det være sig nakke, skuldre, ryg og ben. Holdet er for alle M/K.

Det sociale er vigtigt og bliver sat i fokus, og hygge og grin er også vigtigt. 

Undertegnede har undervist i gymnastik i 43 år.

Glæder mig til at se jer. 

Kærlig hilsen 

Ditte

Instruktører for holdet er Ditte